Sẹo lõm xuất hiên từ những tổn thương của da, nó không nguy
hiểm hay ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhưng sự "hiện diện" của nó làm chị
em mất tự tin trong cuộc sống, hãy cùng khám phá các cách điều trị sẹo lõm hiệu quả
dưới đây nhé.
Mát xa : Một
trong số những lợi ích không thể phủ nhận của mát xa là kích thích máu lưu thông, đem lại cảm giác
thoải mái và dễ chịu.
Ngoài ra, với những vùng da bị tổn thương chị em cũng nên tiến
hành mát xa xung quanh để kích thích lượng máu dồn về khu
vực này. Từ đó giúp cho vùng da này trở nên mềm mại và để các tế bào mới khỏe mạnh
dễ dàng hình thành nhanh chóng, đồng nghĩa những vết sẹo lõm sẽ ít có cơ hội xuất
hiện.
Khi mát xa chị em nên thực hiện nhẹ nhàng, trước hết hãy mát
xa theo chiều kim đồng hồ, sau đó theo chiều ngược
lại.
Vệ sinh vùng da bị tổn
thương mỗi ngày: Vùng da bị tổn thương cần được chăm sóc cẩn thận mỗi ngày
để tránh có nguy cơ bị nhiễm trùng và khi ấy việc xuất hiện những nốt sẹo lõm xấu
là điều khó tránh khỏi.
Lời khuyên dành cho chị em là nên vệ sinh vết thương thường
xuyên theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc bằng nước muối sinh lý để vùng da tổn thương
nhanh chóng lành.
Không tự ý bóc lớp da
bị tổn thương: Nhiều người bạn gái có thói quen bóc đi lớp da bị tổn thương
với hi vọng lớp da mới sẽ nhanh chóng hình thành và làm giảm nguy cơ bị sẹo lõm
xấu. Thế nhưng tất cả nỗ lực này thật sai lầm và đi ngược lại với những mong muốn
của chị em.
Các chuyên gia khuyên chị em không nên tự ý bóc đi lớp da bị
tổn thương, thay vào đó hãy đợi đến khi nó tự bong đi.
Tăng cường vitamin và
khoáng chất cho da: Khoáng chất và vitamin là những thành phần rất quan trọng
cấu tạo nên các tế bào da. Sau thời kỳ làn da bị tổn thương sẽ là giai đoạn da
bắt đầu lên da non ( hình thành những tế bào da mới). Vậy nên cần cung cấp đầy
đủ khoáng chất và vitamin cho da trong giai đoạn này sẽ rất cần thiết để chị em điều trị sẹo lõm , trị sẹo thâm mụn.
![]() |
Trị sẹo lõm hiệu quả và an toàn |
Chị em có thể bổ sung những vi chất này cho da qua dạng
vitamin tổng hợp viên nén hoặc đơn giản chỉ cần bổ sung đa dạng hóa chế độ ăn uống
với các loại rau, quả, củ cũng đủ cung cấp cho cơ thể cũng như làn da những loại
vitamin cần thiết. Đặc biệt với những loại trái cây thuộc họ cam quýt, chị em
nên ưu tiên bổ sung hàng ngày vì hàm lượng vitamin C dồi dào trong các loại
trái cây này đóng vai trò chính trong quá trình đẩy nhanh làm lành các vết sẹo.
Tăng cường thực phẩm
giàu chất dinh dưỡng: Bởi các thực phẩm này rất giàu đạm, nó tham gia tích
cực vào quá trình tái tạo collagen, là thành phần thiết yếu trong kết cấu của
da. Vậy nên một chế độ ăn uống giàu chất đạm với những món ăn được chế biến từ
thịt, cá sẽ giúp vết thương mau lành và hạn chế sự xuất hiện của sẹo.
Xem thêm: Công thức trị sẹo thâm hiệu quả và nhanh chóng
0 nhận xét :
Đăng nhận xét