09:16
Unknown
Trong ổi có chứa rất nhiều các dưỡng chất như kali,
vitamin A &C, chất béo bão hòa, cholesterol, chất xơ,…giúp bảo vệ cơ thể của
bạn và giúp cơ thể bạn có thể chống lại các biến động xấu từ môi trường xung
quanh.
Hãy cùng nhau tìm hiểu các bí quyết làm đẹp từ ổi
nhé:
Ngăn ngừa ung thư
Bạn cũng biết đấy, ruột ổi và lá ổi có tác dụng chống
ung thư và tăng sức đề kháng cho cơ thể của bạn theo nghiên cứu của các chuyên
da y học. Nó có tác dụng đẩy lùi ung thư dạ dày nhưng đừng quá lạm dụng ổi
không sẽ bị táo bón đó, có tác dụng ngược lại, không tốt cho cơ thể của bạn.
Tốt cho đường tiêu hóa
Ổi chín cũng như ổi xanh tăng khả năng tốt cho đường
ruột của bạn khi bạn bị đi ngoài và làm giảm tình trạng tiêu chảy tốt. Loại bỏ
các động tố ra khỏi cơ thể của bạn và có thể chống biến ăn cho trẻ nhỏ.
Điều tiết huyết áp
Những người mắc bệnh về huyết áp cao hay bệnh về tin
nên ăn ổi để có thể chống nguy cơ tăng huyết áp hay mạch máu đột ngột, đặc biệt
là ổi đã gọt vỏ.
Chữa bệnh tiểu đường
Có thể trị bệnh tiểu đường nhờ ăn các bút ổi và quả ổi
đã bỏ vỏ để trị bệnh này theo các chuyên gia về y học của Ấn Độ.
Điều trị bệnh ho
Tốt cho đường hô ấp cũng như giảm triệu chứng ho thì
chúng ta có thể sử dụng nước ép ổi hoặc lá ổi sắc lấy nước để uống.
Làm đẹp da và giảm cân
Trong trái ổi có chứa nhiều vitamin và các chất xơ
làm cho da đẹp mịn màng và bảo vệ da trước những nguy cơ về bệnh da tốt cho sức
khỏe. Ngoài ra bạn có thể ăn ổi hàng ngày để giảm cân nhanh chóng.
Posted in
0 nhận xét :
Đăng nhận xét