Tác dụng của trà xanh đối với sức khỏe và làm đẹp

Trà xanh được trồng nhiều ở nước ta, sản lượng lớn và cũng rất nhiều tác dụng. Đối với mỗi con người trà xanh vừa có tác dụng chăm sóc sức khỏe lại có thể làm đẹp cho da.

+ Mùa hè nên rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh

+ Sữa rửa mặt dành cho da khô nên dùng

Tác dụng của trà xanh đối với sức khỏe

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh uống trà xanh mỗi ngày sẽ giúp chúng ta chống lại bệnh ung thư. Bởi trà xanh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa như EGCG, ECG, EGC giúp bảo vệ các tế bào chống lại sự tấn công của DNA lỗi – nguyên nhân gây bệnh ung thư.

Kali, photpho, lưu huỳnh, magie, canxi chứa trong những lá trà xanh giúp phòng chống loãng xương hiệu quả, ngăn ngừa lão hóa và rạn nứt xương.

Trà xanh sẽ có thể hỗ trợ bạn trong việc tìm lại một vóc dáng cân đối cho cơ thể. Các tinh chất trong trà xanh giúp giảm lượng chất béo trong cơ thể liên quan đến bệnh béo phì.

Sử dụng trà xanh sẽ giúp làm giảm cholesterol trong cơ thể và mang lại cho bạn cảm giác thư thái mỗi ngày.

Tác dụng của trà xanh đối với làm đẹp

Chính vì chứa rất nhiều chất chống oxy hóa nên trà xanh có thể giúp da bạn chống lão hóa, chống nếp nhăn, căng da mặt.

Về phòng chống ung thư, trà xanh chống lại các ảnh hưởng xấu của tia tử ngoại nên có thể giúp chống ung thư da.

Tinh chất trong trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, viêm hiệu quả nên có thể giúp bạn trị mụn, ngăn ngừa mụn và sự lây lan của mụn.

Bên cạnh đó các vitamin B1, B2,  B6, C, K, E, canxi, photpho,...giúp tái tạo collagen nuôi dưỡng làn da trắng mịn tự nhiên.

Vậy bạn còn chần chừ gì nữa mà không tìm đến những lá trà xanh thần kì!

>>> http://xuhuonglamdepthoinay.blogspot.com/